つくばYou've got 84.2(発信chu)!

つくばYou've got 84.2(発信chu)！
【2/13（水）ＭＣ：しおりん】

本日のメッセージテーマは
「暗記してる電話番号」でした。


【市民活動NOW&ハッピーラッキーカムカム】
子ども食堂やボランティア募集についてお知らせしました！

ハッピーラッキーカムカムでは
お部屋の片づけ方♪をご紹介しました。

【つくば女子美活chu♪】
ヒーリングサロンエムズ代表の石崎百里恵先生！



本日のトピックは「デトックス野菜」

体内に溜まってしまう有害物質が体の免疫力を下げる
出しやすくするコツ！
入れないことは無理！

出せるような体を作っていくためにデトックス野菜を食べましょう！

にら、ねぎ、しょうが、パクチー
黒砂糖とすりおろしたしょうがは相性◎
しょうがを買ったら全部すりおろして製氷皿にいれると◎
味噌も◎

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【メッセージの投稿先】
メールは「cen@fm842.jp」までお送りください！

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メッセージお待ちしています！

今日も盛りだくさんでお届けしました！
明日木曜日の担当は森と林さんで