つくばYou've got 84.2(発信chu)!

5月21日(月)
「つくば You've got 84.2(発信chu)！」
月曜MC：有働文子

今回のメッセージテーマは
「最近した忘れ物」
でした！








【つくば市民活動NOW】
今回は、『iカウンセリング』から、下村幸子さんをゲストにお招きしました！







なんと現在木・金曜でディレクターを務めているHIROさんの奥さんでいらっしゃいます！
なので共同で経営されているHIROさんにもご出演いただきました！

「iカウンセリング」はPTSDやトラウマを専門とするカウンセリングを行っています。
「i」には自分という意味や、その自分を「愛」するなどの意味をこめているそうです。

FAP療法というものを用い、過去の心の傷がもとでできた「つかえ」を取り除くことで、その人本来の力を取り戻していきます。

幸子さんやHIROさん自身も、自身のお子さんに発達障がいがあったことがきっかけで、
「発達障がい、精神障害のある方に出来ることをしたい」、と思い、今のお仕事をなさっているそうで、
知識や実体験、10000人以上をカウンセリングしてきた経験をもとに、カウンセリングをなさるそうです。


自分とはあまり縁がない、と思う方も、ふとしたきっかけでトラウマをかかえてしまうかもしれません。
その際、存在を頭の片隅にいれておくと、心の助けになってくれると思います。


詳しい情報はHP、Facebookをご覧ください。
HP：https://www.i-counseling.jp/
Facebook：@icounseling
( https://www.facebook.com/icounseling/posts/281168758692353 )


〇iカウンセリング
場所　茨城県つくば市梅園２－１７
営業時間　10:00～20:00　最終枠 19:00～
休業日　水曜日 祝祭日 年末年始など





【トレンドエクスプレス】
月曜日は書籍の売上ランキングをご紹介しています。
[※ご協力：TSUTAYA LALAガーデンつくば店]

今週の総合週間ベストセラー第1位は、先週に引き続き
『漫画・君たちはどう生きるか』

文庫週間ベストセラー第1位は、先週に引き続き
『ラプラスの魔女』

でした！





【MCの部屋『ふみこのアンテナ』】
今週は『ベジフルスマイル』です。ジュニア野菜ソムリエの有働さんが野菜の紹介をしてくれます。

今回ご紹介したのは『新じゃが』でした！
簡単レシピは『ローズマリー風味のフライドポテト』でした！

手順
１新じゃがはよく洗い、皮ごと4等分に切り、水に軽くさらし、水気をよくふき取る
２フライパンに１を並べ、室温のオリーブオイルをかぶる程度まで注ぎ、
　ローズマリー１～２枝を入れ、中火にかけます。ローズマリーは揚がったら取り出しておきます。
3 新じゃがに竹串を刺してすっと通るまで揚げ、仕上げに火を強めてカラッと揚げて取り出し、器に盛り、
　塩とほぐしたローズマリーの歯を振ります。








【メッセージの投稿先】

メールは「cen@fm842.jp」までお送りください！
また、つくばYou've got 84.2（発信中）！関連のツイートには、ハッシュタグ「#you842」をつけてつぶやいて下さい！
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メッセージお待ちしています！

今週も盛りだくさんでお届けしました！

明日は小村悦子さんです。
明日も元気に発信中！