つくばYou've got 84.2(発信chu)!

つくば You've got 84.2(発信chu)！
水曜日MCはしおりんです！
【ハッピーラッキーカムカム】
本日のハッピーラッキーカムカムはスタジオゲストと電話ゲストの二本立て！
スタジオには千波湖コンサート実行委員会の深谷祐子さんをお呼びし、お電話ではシンガーソングライターの伊東真紀さんとお繋ぎして、
9/9開催の「スーパードリームレイクコンサート2017」についてのお話を伺いました。
「スーパードリームレイクコンサート」は地元水戸では「千波湖JAZZフェス」とも称されるジャズやブルースを中心とした大人のミュージックイベント。
今回で13回目を迎える「スーパードリームレイクコンサート２０１７」ですが、開場は10時半、21時まで8組30人の一流ミュージシャンがライブをするまさにマンモスイベント。食品の屋台も出る、とのことなので9/9は丸一日千波湖畔で過ごしていられます。
今回のイベント参加のきっかけになったのは水戸の老舗「GIRLTALK」。電話ゲストの伊東さんはむしろ日本よりは世界で注目を集めるアーティストですが、「GIRKTALK」でのパフォーマンスをきっかけとして、今回のイベントへの参加に繋がったそうです。
そんな伊藤さん。日本各地、世界各地でのライブや、CMソングなどで存在感を見せていらっしゃいますが、今回は先月にファーストアルバム「Voyage」のハイレゾ版が発売されたとのことで、今回は「Voyage」製作メンバーとのバンドを組んでのライブとのこと。
しおりんさんは「ジブリ映画のような…」と評していましたが、幻想的でありながら、剛健な奥深さを感じるサウンドは独特です。
放送の際流させていただいたのは「Voyage」の第1曲目を飾る「アネモイ」です。
伊藤さんの「スーパードリームレイクコンサート2017」の出演は15:10ごろから。今回流した「アネモイ」の他にも、「Voyage」の楽曲が流れるかもしれません！ぜひお越し下さい。
その他のタイムテーブルは、「スーパードリームレイクコンサート2017」の特設サイト（http://www.girltalk.co.jp/superdream/2017/）をご確認下さい。
今回の会場は水戸千波湖畔野外特設ステージとなっており、全席芝生席、雨天決行ですので、皆さま敷物をご用意の上、天気に気を付けてお越し下さい。
駐車場が併設されていない他、3歳児未満の入場は不可となっています。
チケットはチケットぴあ（http://t.pia.jp/pia/event/event.do?eventCd=1725569）にてお買い求めいただけます。
詳しくはサイト、もしくはGIRLTALKにお問い合わせください。


【つくば女子美活chu!】
今回は「冬支度」について。本日もサロンM's代表百里恵先生をお迎えしてお届けします。
前回の美活chuでも「冷えてるところには脂肪がつく」という話がありましたが、今回はそれの発展形。
この夏から秋にかけて、乾燥も気になってきますが、水分補給と冷たい物を口に入れていると、脳が「体が冷たい」→「冬に耐えられない体だ！」と勘違いしてしまうかも。
冷房の冷たさで失いがちなリズムを取り戻すためにも「温かい物」と「大豆」が大事とのこと。
イソフラボンを摂る手段として有名な豆乳も一度さましてから。
また、体が一番冷たいときは起きた瞬間だそうなので、そこをうまく対処することが大事だとか。
起き抜けにあおむけになったまま、腹式呼吸で深呼吸を。五、六回でもいいので、血液に酸素を送り込んで、体の内から温まる効果もあるそうです。
血行を良くすることは体に水分を行きわたらせることにもつながると百里恵先生。乾燥対策にもなり、秋を乗り越えることが出来るかも！
ぜひ、今から秋冬の準備を始めましょう！


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