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Posted by つくばちゃんねるブログ at

2018年05月21日

5月21日(月)【オンエアリスト】

〇5時台
【M1】 ROMANCE/加藤ミリヤ
【M2】 black bullet / fripSide
【M3】 アイム・ミー /CHAI
【M4】 この道を / 小田 和正

〇6時台
【M5】 Twice / クリスティーナ・アギレラ
【M6】 波乗りジョニー / 桑田佳祐
【M7】 もう切ないとは言わせない / ゲスの極み乙女。
【M8】 Girls (feat. Cardi B, Bebe Rexha & Charli XCX) / リタ・オラ
【M9】 WISH / 嵐
【M10】 未来花 (for Anniversary) / スキマスイッチ
  

Posted by つくば You've got 84.2(発信chu)! at 19:00Comments(0)オンエアリスト月曜日

2018年05月21日

5月21日(月)【MC:有働文子】

5月21日(月)
「つくば You've got 84.2(発信chu)!」
月曜MC:有働文子

今回のメッセージテーマは
「最近した忘れ物」
でした!








【つくば市民活動NOW】
今回は、『iカウンセリング』から、下村幸子さんをゲストにお招きしました!







なんと現在木・金曜でディレクターを務めているHIROさんの奥さんでいらっしゃいます!
なので共同で経営されているHIROさんにもご出演いただきました!

「iカウンセリング」はPTSDやトラウマを専門とするカウンセリングを行っています。
「i」には自分という意味や、その自分を「愛」するなどの意味をこめているそうです。

FAP療法というものを用い、過去の心の傷がもとでできた「つかえ」を取り除くことで、その人本来の力を取り戻していきます。

幸子さんやHIROさん自身も、自身のお子さんに発達障がいがあったことがきっかけで、
「発達障がい、精神障害のある方に出来ることをしたい」、と思い、今のお仕事をなさっているそうで、
知識や実体験、10000人以上をカウンセリングしてきた経験をもとに、カウンセリングをなさるそうです。


自分とはあまり縁がない、と思う方も、ふとしたきっかけでトラウマをかかえてしまうかもしれません。
その際、存在を頭の片隅にいれておくと、心の助けになってくれると思います。


詳しい情報はHP、Facebookをご覧ください。
HP:https://www.i-counseling.jp/
Facebook:@icounseling
( https://www.facebook.com/icounseling/posts/281168758692353 )


〇iカウンセリング
場所 茨城県つくば市梅園2-17
営業時間 10:00~20:00 最終枠 19:00~
休業日 水曜日 祝祭日 年末年始など





【トレンドエクスプレス】
月曜日は書籍の売上ランキングをご紹介しています。
[※ご協力:TSUTAYA LALAガーデンつくば店]

今週の総合週間ベストセラー第1位は、先週に引き続き
『漫画・君たちはどう生きるか』

文庫週間ベストセラー第1位は、先週に引き続き
『ラプラスの魔女』

でした!





【MCの部屋『ふみこのアンテナ』】
今週は『ベジフルスマイル』です。ジュニア野菜ソムリエの有働さんが野菜の紹介をしてくれます。

今回ご紹介したのは『新じゃが』でした!
簡単レシピは『ローズマリー風味のフライドポテト』でした!

手順
1新じゃがはよく洗い、皮ごと4等分に切り、水に軽くさらし、水気をよくふき取る
2フライパンに1を並べ、室温のオリーブオイルをかぶる程度まで注ぎ、
 ローズマリー1~2枝を入れ、中火にかけます。ローズマリーは揚がったら取り出しておきます。
3 新じゃがに竹串を刺してすっと通るまで揚げ、仕上げに火を強めてカラッと揚げて取り出し、器に盛り、
 塩とほぐしたローズマリーの歯を振ります。








【メッセージの投稿先】

メールは「cen@fm842.jp」までお送りください!
また、つくばYou've got 84.2(発信中)!関連のツイートには、ハッシュタグ「#you842」をつけてつぶやいて下さい!
You've got 84.2(発信中)!のアカウントは「@CenYou842」です。
メッセージお待ちしています!

今週も盛りだくさんでお届けしました!

明日は小村悦子さんです。
明日も元気に発信中!  

Posted by つくば You've got 84.2(発信chu)! at 19:00Comments(0)放送後記月曜日