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Posted by つくばちゃんねるブログ at

2018年01月24日

1月24日(水)【オンエアリスト】

【M1】 ORION(Winter Ver.) / マット・キャプ
【M2】 Break it / 安室奈美恵
【M3】 Yukinone / GReeeeN
【M4】 冬のアトリエ / Laguna
【M5】 here comes my love / Mr.Children
【M6】 Jupiter / Little Glee Monster  

Posted by つくば You've got 84.2(発信chu)! at 19:00Comments(0)オンエアリスト水曜日

2018年01月24日

1月24日(水)【MC:しおりん】

つくば You've got 84.2(発信chu)!
水曜日MCはしおりんです!


本日のテーマは、
「寝る時の格好は?パジャマ?それとも?」
でした。


【ハッピーラッキーカムカム】
j今日のテーマにちなんで、安眠についてお話しました。
いい睡眠、安眠に大切のなのは、寝室(寝る場所)の近くにあるものの色が大事だそうです。
良い色は…?
グリーン、パステルイエロー、そして淡いピンクが良くて、そしてブルー(水色)が一番いいそうです!
ベッドの色や壁紙、カーテン、そしてパートナーのパジャマをこんな色にしてみてはいかがでしょうか?

ちなみに、パープルは休めたい脳を刺激してしまう色なので、避けた方が良いそうです…


【トレンドエクスプレス】
最近のトレンドをご紹介するこのコーナー!
本日は水曜日なのでWonderGooつくば店の提供でレンタルランキングです。

〇シングル
1 瞬き / back number
2 WATER BLUE NEW WORLD / Aqours
3 LPS / NEWS

〇アルバム
1 Finaly / 安室奈美恵
2 BOOTLEG / 米津玄師
3 BEST GENERATION / GENERATIONS from EXILE TRIBE

〇DVD
1 君の膵臓を食べたい
2 怪盗グルーのミニオン大脱走
3 ジョン・ウィック2


本日は以上のようになりました!
根強い人気の作品が多い中でシングル2、3位の新作のランクインには注目です!


【つくば女子美活chu!】
ヒーリングサロンM'sの百里恵先生をお迎えしてお送りするこのコーナー。
今週は「アレルギー」についてのお話です。

そろそろ花粉症の症状、出始めていませんか?
花粉症はアレルギーなので、治るということはなかなかありませんが、うまくお付き合いすることはできます!
その付き合い方が…


糖質を摂りすぎないこと、です!


これでアレルギー症状をできにくくすることができます。(お米やパンなどの炭水化物も糖質です)

また肝機能を維持することも大事なので、
形のあるもの(添加物の少ないもの)を食べるのも大切です。

出始めたとはいえ、まだまだ本格化はしてないので今から対策していきましょう!






【メッセージ】
メールは「cen@fm842.jp」までお送りください!
Twitter
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ハッシュタグ「#you842」をつけて、ぜひつぶやいて下さい!
You've got 84.2(発信中)のアカウントは「@CenYou842」です


はぴな~
  

Posted by つくば You've got 84.2(発信chu)! at 19:00Comments(0)放送後記水曜日